自律神経– category –

はじめに　巻き肩と頭痛に悩むあなたへ 何をしても戻る不調に心当たりはありませんか 肩が内側に入っている気がする。生理の前になると頭痛やだるさが出る。体が重くて、足を引きずるような日がある。 こんな不調を抱えている女性は、実はとても多いです。...

長年の頭痛と薬の悩みを抱える女性へ 毎日の頭痛に疲れてしまったあなたへ 頭痛が長く続くと、朝起きた時から「今日は痛くならないかな」と不安になります。薬を飲めば一時的に楽になりますが、また痛みが出てきて、飲む回数だけが増えていく方も少なくあ...

水分不足が引き起こす体の不調に、上大岡で悩む女性は少なくありません。 なんとなく体が重い、肩こりや頭痛が続く、疲れが取れないと感じていませんか。 この記事では、水分不足から来る自律神経の乱れや頭痛、肩こり、むくみといった不調の仕組みと、根...

週末になると頭が割れそうなほど痛くなり、何をしても治らずに1日中寝込んでしまう。そんな経験はありませんか。 頭痛だけでなく、目の疲れや血流の悪さ、自律神経の乱れまで重なると、日常生活そのものがつらくなってしまいます。 この記事では、上大岡エ...

つらい頭痛と肩こり、我慢していませんか？ 長時間のデスクワークで首や肩がガチガチに固まり、頭が重い。集中して作業をしていると、気づけば首のつけ根から後頭部にかけてズーンとした痛みが広がっている。「薬を飲めば楽になるけれど、できれば飲みたく...

毎日の頭痛に悩むあなたへ 朝起きたときから頭が重い。仕事中も頭痛が気になって集中できない。薬を飲んでもその場しのぎで、また繰り返してしまう。 そんな悩みを抱えている女性は、決して少なくありません。特に30代から40代の女性は、仕事と家庭の両立...

はじめに 仕事を頑張るあなたへ 毎日仕事に全力で取り組んでいるあなた。気づけば肩がガチガチ、首が痛くて動かせない、そして頭痛が…。 そんな状態で頑張り続けていませんか? 「仕事は休めない」「まだ大丈夫」と思いながら、痛みをやり過ごしている方は...

気づけば、薬を飲むのが当たり前の毎日でした。 バッグの中には、いつも頭痛薬。「切らしたら不安」それくらい、薬がないと生活できなかったんです。 飲めばラクになる。でも、また痛くなる。 また飲む。またぶり返す。 ずっと、その繰り返しでした。 病院...